Riflessologia Plantare: Guida Pratica

Sotto la pianta dei piedi si trovano decine di punti collegati al resto del corpo, secondo la tradizione della riflessologia plantare. Questa guida pratica introduce le tecniche di base per chi vuole iniziare da zero.

📖 Cosa imparerai

• 🗺️la mappa dei principali punti riflessi del piede
• ✋le tecniche di pressione per stimolare ogni zona
• 🦶la sequenza base di un trattamento completo
• 🕐quando e per quanto tempo praticare la riflessologia
• 🧘il collegamento tra riflessologia e momenti di relax
• 🧴gli strumenti semplici utili per iniziare (oli, palline, rulli)

Perfetta per chi è curioso di questa pratica e vuole muovere i primi passi con una guida chiara.